出生于1977年的安室奈美惠在90年代初还只是少女组合中的一员，单飞后成为亚洲超级流行天后，其超过20年的歌手生涯，使她成为其中一位日本最长寿歌手。如今已经36岁育有一子的安室奈美惠近日更是勇夺日本某节目评选出的美魔女第一名。安室奈美惠的少女肌你羡慕吗？小编马上教你如何养出少女肌！
事实上，老化的确在25岁以后具体表现在皮肤上，这个时候如何呵护皮肤，的确重要。皮肤下面的真皮层因为失去水份、弹性、加上地心引力作用，逐渐随年龄渐长而萎缩，表皮随之松弛，造成皱摺。20岁的人捏起皮肤约2秒钟即回复原位，40岁时需4～5秒钟，60岁以上时就要6～7秒才能回到原位。皮肤老化另一问题是脸色暗沈、老化斑点不断冒出。
捍卫皮肤，其实并不需花太多时间，只要掌握原则：清洁、保湿、保养以减少皱纹、避免太阳晒伤。
