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海岛燥热夏季多爆痘 教你吃对东西也能消痘 (4)

来源：嘉人中文网2013年4月22日【评论0条】字号：T|T

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　　饮食解析：金枪鱼、肝以及肉蛋中含有丰富的维生素B6。调查显示，当血液中的维生素B6的浓度降低时，人的身体、皮肤和心情均会出现不适。而当摄入一定量的维生素B6之后，这种“焦虑、紧张、忧郁”症状就会明显消失。与“焦虑、紧张、忧郁”有关的自律神经失调也会得以缓解，因此，下巴中央和两腮的痘痘也会相对减少。

对付对付下巴及两腮痘

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