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米兰达可儿秀火爆身材 辣妈瘦身7大秘方分享(4)

来源：新浪女性2013年6月4日【评论0条】字号：T|T

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天使超模减肥秘诀NO.4：产前产后做瑜伽 天使超模减肥秘诀NO.4：产前产后做瑜伽

　　为了保持模特身材，米兰达-可儿在这10多年来一直都坚持做瑜伽。即使是怀孕也并未改变过。在瑜伽教练的指导下，尝试了孕妇专用的瑜伽动作，不仅在怀孕期间锻炼身体，同时这也有利于自然分娩。她表示：“在哺乳期间做瑜伽，对产后身体的恢复和减肥非常有帮助！”

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密汀燕儿密汀燕儿

皮蛋瘦肉粥配油条
皮蛋肉丝粥 皮蛋瘦肉粥在海南是一种很常见的粥品，喝早茶可以见得着，吃宵夜时也可以见得到，粥品以切成小块的皮蛋及瘦肉为配料，把猪肉调好味腌制后，放入煮好的粥里一起煮，进食前加入葱花、薄脆或油条。

 
颜晓昀颜晓昀

西沙太美了
好多人对海南的印象都特别美好，阳光，沙滩，海水，爱人，北纬18度，中国的马尔代夫。近日好似西沙群岛开始陆续接待客户了，西沙才真是美到爆好吗？上班的心情都没了。带我去西沙拍套婚纱我就嫁了！

 

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