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轻松拥有水嫩透白美肌 好皮肤从内而外养出来(2)

A-A+2013年9月18日00:01米娜时尚网评论

  颜色鲜艳的蔬菜

  选择充满营养的应季蔬菜。如饮用方便的蔬果饮和浓汤。

  杏仁

  杏仁含有丰富的维他命E能够使肌肤有光泽。预防老化也非常有效果。

  覆盆子

  美白和抗氧化作用对预防老化有非常好的效果,所以最好能随身携带。

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