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A-A+2013年9月18日00:01米娜时尚网评论
颜色鲜艳的蔬菜
选择充满营养的应季蔬菜。如饮用方便的蔬果饮和浓汤。
杏仁
杏仁含有丰富的维他命E能够使肌肤有光泽。预防老化也非常有效果。
覆盆子
美白和抗氧化作用对预防老化有非常好的效果，所以最好能随身携带。
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