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教你简单三招出奇制胜 让臀线绽放出迷人曲线(2)

A-A+2013年10月29日00:01onlylady女人志评论

  骑脚踏车运动除提升心肺功能、消耗卡路里外,还能运动到臀部、腿部及腰间肌肉,紧实下半身线条,连名模隋棠也很喜欢骑脚踏车。记得运动完按摩、放松腿部肌肉, 避免长出小萝卜。

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