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推荐四种最快瘦脸方法 轻松让大饼脸变锥子脸

A-A+2013年11月27日00:01onlylady女人志评论

  小巧玲珑的巴掌脸是每个女人梦寐以求的,但是对于那些脸大的美眉来说,要瘦脸似乎没有那么容易。其实要想快速瘦脸很简单,无非也就是通过饮食、运动和日常的一些小习惯来调理,下面就来看看小编给大家推荐的瘦脸方法吧!

 饮食、运动法

  1、饮食法

  要想成功瘦脸自然少不了要在饮食上多下番功夫,胖脸的美眉在平日的三餐中要多吃些可以消肿利湿的蔬果,比如冬瓜等。如果你的脸是因为肌肉硕大而引起的肥胖,那就要避免吃口香糖、甘蔗这类锻炼咀嚼肌的食品了,否则只会让你的面部肌肉更加健硕。

  2、运动法

  运动也可以瘦脸哦,当然你如果实在不喜欢运动的话,那也可以对着镜子做一下脸部运动,比如对着镜子发出“啊”“呜”“一”等音,或者吐出舌头并保持下颌不动几秒都是很好的瘦脸运动。

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