三、对抗地心引力，延缓“脂肪纹”

　　随着年龄增长，当过多的脂肪堆积在脸上时，就会让肌肤松弛。当胶原组织减少，肌肤无法保留年轻时该有的弹力，随着岁月往下垂，直到两颊、下巴慢慢往下掉。要想对抗地心引力，除了保持常运动外，还要多多摄取足够的胶原蛋白。当然，常做脸部保养操，保持体内的酸碱平衡，也是很重要的。