婴儿肥的脸蛋儿、脸庞较大的圆脸或大脸,相信都想要快速摆脱脸型烦恼,不想动刀子的MM,不妨来试试看快速瘦脸小妙招。
方法一:瘦脸运动
瘦脸运动可以塑造脸部的肌肉线条,脸部轮廓会更加完美、精致。
步骤1:像吹泡泡一样鼓起嘴巴,坚持10几秒,然后瘪起嘴巴,坚持10秒钟,可减少脸部的赘肉。
步骤2:慢慢抬起头,看着天空,张开嘴,舌尖向上送,坚持10秒,收回舌头,闭上嘴,缓慢的低下头,重复10次,可减少下颌的赘肉。
步骤3:嘴略张开,下颌左右移动,反复30次,每天坚持2-3次。
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方法一:瘦脸运动
瘦脸运动可以塑造脸部的肌肉线条,脸部轮廓会更加完美、精致。
步骤1:像吹泡泡一样鼓起嘴巴,坚持10几秒,然后瘪起嘴巴,坚持10秒钟,可减少脸部的赘肉。
步骤2:慢慢抬起头,看着天空,张开嘴,舌尖向上送,坚持10秒,收回舌头,闭上嘴,缓慢的低下头,重复10次,可减少下颌的赘肉。
步骤3:嘴略张开,下颌左右移动,反复30次,每天坚持2-3次。