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滋补药材各显其能 浓香八宝茶

来源:Best Food in China美食中国网2013年3月8日【评论0条】字号:T|T

 八宝茶中集合了多种具有补益功效的中药材,各显其能综合作用下,对身体有很好的保健效果。尤其在冬季饮用,既能御寒,又能在春节时分讨得个好彩头。

  材料:

  冲调量:绿茶3g.  枸杞8g.  葡萄干5g.  干菊花3朵.  红枣4枚.  甘草1g.  冰糖 40g.干桂圆肉5g. 沸水 250ml

  做法:

  1.将枸杞、葡萄干、干菊花、红枣、甘草和干桂圆肉放入小碗用,用50ml沸水冲去表面浮土。

  2.把冰糖和绿茶放入杯底,再放入枸杞、葡萄干、干菊花、红枣、甘草和干桂圆肉。

  3.将余下的沸水(200ml)冲入杯中,再盖上盖子,闷约8分钟即可。

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