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从素菜中寻求肉香味 樱桃炒素肉

来源:新浪博客2013年4月21日【评论0条】字号:T|T

 樱桃炒素肉 樱桃炒素肉

主料;大豆拉丝蛋白柱 100克 荸荠 100克

  辅料;番茄酱 糖 白醋 盐 淀粉

  做法;

  1 大豆拉丝蛋白柱。

  2 荸荠洗净去皮切成小块。

  3 大豆拉丝蛋白柱用清水侵泡20分钟。

  4 取一碗加入番茄酱 糖 盐 白醋 淀粉和清水搅拌均匀成料汁。

  5 泡软的素肉挤干水分,切成小块。

  6 均匀的裹上干淀粉。

  7 将沾上淀粉的素肉下入油锅炸至金黄。

  8 捞出沥油。

  9 锅中留底油,倒入番茄料汁,大火烧开。

  10 烧至汤汁浓缩粘稠,倒入炸好的素肉和荸荠,快速翻炒均匀即可。

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