《照顾自己》是属于张含韵的第一首抒情慢板流行歌，也是第一首张氏疗伤情歌，经过几年的积累与沉淀，从唱可爱的校园风歌曲到唱出张氏治愈系暖心情歌，从可爱的装扮变成清新可人的森女范，张含韵终于从酸甜邻家女孩华丽转型化身为治愈系森女，加上张含韵几年来对音乐孜孜不倦的追求，何种风格张含韵均驾驭得游刃有余，变成极具标示性的颗粒感音色的张氏风格，共同造就了从音乐或形象上都前所未见的张含韵！

　　出席活动的张含韵以清淡的妆容出现清晰的双眸加上粉色的唇彩，清新气质。

　　张含韵称，她不怕与其他超女比较，“世界上只有一个李宇春、只有一个张靓颖，也只有一个张含韵。做不了天才，我愿做地才，重新来过”。