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DIY夏日必备的果醋减肥茶 酸酸甜甜吸脂防止反弹(3)

A-A+2014年4月16日05:00七丽女性网 评论

黑果醋茶黑果醋茶

  三、黑果醋茶 刮油去脂肪,持续甩肥肉

  准备材料:苹果醋100ml、马梅20g、普洱5g

  自制方法:将马梅洗净去皮去核切成片,加入壶中加水加普洱煮沸,至五分钟后加苹果醋,即可饮用。普洱有着消食、利水、通便、去腻的作用,乌梅含有丰富的食物纤维,可以促进消化,提高肠道的蠕动能力,有助于消除水肿。


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