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五种健康美味的食物 让你身材越吃越瘦更苗条

A-A+2013年10月25日00:01VOGUE时尚网评论

  标题听上去很让人兴奋,确实有一些物质吃进体内后会提高机体的新陈代谢率,或者激发产生一些可以分解脂肪、清除毒素的荷尔蒙,进而帮助摆脱多余的赘肉。要注意的是,下面提到的食物只在正常饮食,主动拒绝过量垃圾食品的良好饮食习惯下才会发挥效用哟。

  生蚝

  味道鲜美,热量极低,其中所含的锌还能抑制食欲,实属不可多得的绝妙食品。

  简易食谱:配柠檬汁直接生吃最能体验它的美味。

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