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五种健康美味的食物 让你身材越吃越瘦更苗条(2)

A-A+2013年10月25日00:01VOGUE时尚网评论

  椰子油

  不同来源的油脂,被身体利用的优先级不同,而椰子油所含的中等大小的分子,最易于人体吸收和利用,极少会转化成脂肪储存,所以,部分替代在用的食用油可以控制总体的油脂摄入量。

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