熊黛林

　　熊黛林表示，按摩霜不是搽上去这么简单，一定要以逆时针方向打圈按摩，每次15分钟。她说“每晚搽胸部收紧霜，我绝对不会偷懒，即使连挨几天通宵拍戏、累到要死，我都会坚持冲凉后搽紧胸霜。这10年来我每晚如是，一次都没偷懒。”每天按摩，胸部的弹性也会越来越好。按摩的重点就在手法，手法一定要正确，主要是将胸部提升和集中起来。每天沐浴之后涂抹精油进行按摩，坚持一个月之后就会有效果，不仅胸部变得更加饱满坚挺，皮肤也比以前细腻了很多。

　　其次，饮食也是很重要的，熊黛林表示，现在还靠食补丰胸，自己的食谱里少不了的几样丰胸产品是青木瓜、猪手、花生、鱼皮、奶蛋豆类等含丰富蛋白质、骨胶原、优质脂肪的食物，既能摄取身体日常所需的营养，又能促使荷尔蒙分泌，活化乳房的健康细胞，让胸部更为坚挺，身材变得更好，对保护胸部都能够事半功倍。