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二十一天的中药减肥法 一周瘦5斤蜕变健康身材(3)

A-A+2014年6月27日05:00七丽女性网 评论

 荷叶山楂茶 荷叶山楂茶

  材料:干荷叶15克、橘子皮10克、山楂和生麦芽各3克

  方法:将上述所有的材料都用开水熬煮,大概煮上20分钟后即可服用这款减肥中药,有了山楂之后味道变得酸酸甜甜的,对于MM来说非常适合,特别是在消脂的同时还能帮助解压,清除肠道内的油脂,帮助排除多余的垃圾和积食。

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