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揭秘全智贤独家减肥法 每天早上六点起床做运动(2)

A-A+2014年7月8日05:0039健康网评论

 其实我真的非常喜欢吃,开始运动就是为了想要吃 其实我真的非常喜欢吃,开始运动就是为了想要吃

  “女神”全智贤保养有术,在韩国更新换代相当频繁的娱乐圈中,她始终保持着一线地位,33岁的她在“星星”当中卖萌犯二扮可爱都相当有魅力,毫无装嫩违和之感,气场更是甩了年轻女星们好几条街,对于“逆生长”,除了运动大家也都想知道全女神平时如何在饮食上保养,没想到她并没有像其他女明星一样说自己喜欢喝水吃水果之类的,而是笑着坦白自己是个吃货。

  “其实我真的很爱吃。透露一下,其实我刚开始运动就是为了想要吃,我不会为了身材节食不吃。本人真的很喜欢吃嘛,但也会有身材方面的负担。与其这样,不如想吃什么就吃什么,然后做相应的运动。”她也坦言很多女孩为了保持身材什么都不吃这样是不健康的,“吃喜欢的东西,当然要适当,不能过量,尽量在该吃饭的时间吃,然后多做运动,美丽是一件很简单的事情”。


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