说起昨天海口的天气，温差确实大啊。早上还冷风阵阵，中午大太阳又跑出来了，这种天气，到底该穿什么出门？这看似简单的事居然费了不少人的脑细胞。走在大街上， 看到各位美女帅哥大人小孩穿着一年四季的衣服，并非一件奇事。有人穿短袖、短裙，有人穿长袖、长裤，有人穿毛衣，有人穿短袖加薄外套，有人穿长袖加厚外套，甚至还有人穿棉衣并戴上棉线帽子。

　　记者在海口多所学校门口发现，即便是同样年纪的学生，着装也有较大差异。昨日11时30分许，在海口琼山二小门口，记者看到，大部分学生外面穿着长袖校服外套，里面穿件短袖，有的学生干脆只穿着短袖短裤。

　　不同的人对气温的感觉到底有多不一样？昨日，记者就此采访了一些市民，做了个小调查，并邀请医学专家为我们分析穿衣背后隐藏的秘密，并支招如何正确穿衣。

　　记者 黄婷 文/图

　　A记者调查了18名不同年龄段的男女

　　大家对冷热的反应不一样

　　他怕热 现在还要吹着空调才能睡

　　不同的人对气温的感觉到底有多不一样？昨日下午，记者在街头随机找了18位不同年龄段、不同体质的市民，男女各半，做了份小调查。

　　32岁的周先生，身高1.7米左右，体重140斤，因为他穿着短袖，记者看到他双臂上健美的肌肉。“我一直怕热不怕冷，感觉现在这个气温还有一点热，再凉一点就好了。”周先生坦言，在海南最冷的时候他穿件厚外套就可以了，从没穿过棉衣。周先生说，目前他仍要开着空调睡觉，否则热得睡不着。但是考虑到妻子和3岁的儿子怕冷，他把空调温度控制在25℃左右。

　　她怕冷   暖手宝和电热毯冬天必备

　　25岁的符女士，身高1.62米，体重87斤。“天一下子冷了，真受不了，我昨天只穿长袖，坐办公室里手脚冰冷，今天加了件外套。”来自东北的符女士说，她之所以选择来到海南发展，其中一个重要原因就是怕冷。“我怕冷不怕热，原本想着来到海南再也不用怕冷了，结果还是要忍受寒冷。”符女士表示，东北的冬天虽然温度低，但是干冷，相对没那么难受，但是海南的冷是湿冷，尤其是到冬天有时大半个月见不到太阳，再遇上刮风下雨，那湿冷的滋味同样难受。“海南没有暖气，冬天冷得难受，我就买暖手宝、电暖器，电热毯这些东西御寒。”符女士说。

　　还有她

　　既怕冷也怕热，喜欢春秋两季

　　今年40岁的刘女士则表示，自己既怕热也怕冷，最喜欢春天和秋天。“现在就是海南最舒服的时候，白天穿个长袖基本能应付，早晚添件薄外套就可以了。”刘女士说，夏天最可怕，七八月份没空调根本不能过，“冬天也要及时添衣服，否则容易感冒。”刘女士说。

　　B  为何有人怕冷，有人怕热

　　医生：个人体质不同，阳气旺正气足就怕热

　　为何有的人怕冷，有的人怕热？同样的气温，大家乱穿衣背后究竟隐藏着怎样的秘密？

　　美国有线电视新闻网（CNN）曾请著名健康专家、整体健康研究所创始人乔治亚娜·多纳迪奥医生解释过这个问题。多纳迪奥医生表示，大脑底部的下丘脑有一个保持体温恒定的调节中心。甲状腺则调节身体的新陈代谢。她表示，每个人的冷热平衡点都是独一无二的。她认为，至少有以下7个因素，影响你的冷热感知，具体为体重、体型、年龄、肌肉、性别、饮食、心情。

　　海南医学院附属医院副主任中医师、副教授袁勇表示，之所以出现差异，主要是由于不同人体质不同。他表示，从中医的角度讲，阳气强大、正气充足的人体质就好，这些人往往怕热。而阴虚或寒湿体质的人则畏寒。袁勇介绍，男性以阳气为根本，女性以阴气为先天，所以，往往男性怕热，女性怕冷，但是也有例外。从年龄上看，小于35岁的年轻人阳气充足，往往不怕冷。“35岁以后人的阳气渐渐减弱，且35岁以后人体细胞形成与分裂的速度不对等，人体的体质下降，所以御寒能力也会下降。”袁勇说。

　　快来看看如何正确穿衣

　　普通人秋天冻冻更好，三类人秋天要保暖

　　热了少穿点，冷了多穿些，这是人人皆知的穿衣本能。那么，关于穿衣，我们还应注意什么？

　　袁勇说，大部分人可按照中国民间“春捂秋冻”的法则来穿衣。他表示，从中医的角度讲，春夏养阳、秋冬养阴，春天适当穿多点，保护阳气，秋天适当穿少点，滋长阴气。因此，对于绝大多数的人来说秋天少穿点，接收周期性的天气刺激变化，可以提高人体自身的御寒防寒能力。

　　袁勇特别强调，患有心血管等疾病的老人、育龄妇女、婴幼儿这三类人群却并不适宜“春捂秋冻”的穿衣法则。他说，根据热胀冷缩的原理，秋天天气一冷，气管就收缩，血液会凝成淤血，容易引发哮喘、心血管疾病，因此患有心梗、心绞痛的心血管疾病和支气管哮喘的人，尤其是老年人，天气一变， 要注意加强防寒。对于30-35岁的育龄妇女也要注意保暖。袁勇提醒，育龄妇女天凉最好不要穿短袖，最好穿保暖性能更好的裤子。另外，小孩子，尤其是婴幼儿，由于没有正常接受刺激的生理反馈机制，调节体温能力差，因此天凉也要多穿点。

　　调查结果：女性总体来说要比男性怕冷

　　记者随机调查的18个人中，有10个人表示自己怕热，4个人表示自己怕热也怕冷，4个人表示怕冷（或许与海南属于热带有关，怕热人数居多）。记者发现，受访者中，女性总体来说要比男性觉得自己更怕冷，4位怕冷者中3位为女性。此外，在不怕冷的人中，大多比较年轻、偏胖或经常锻炼，但也有个别例外。