飞机上的护肤课程 争做优雅“女飞人”

　　在进食期间，飞机场都会提供飞机餐，而这些零零碎碎的速食产品可不利于你的健康和瘦身大业哦。

　　在飞机上会有各种小零食发放，不过我们建议你少吃一些盐分、糖分高的食物，盐分会让你更容易出现浮肿现象，而糖分则会对皮肤产生糖化反应。另外酒和苏打水也要少喝，这两种饮料都会让身体在高空中更容易脱水，最健康的食物就是多摄入蛋白质或点心就好。

　　一旦你走下了飞机，就要立马找到洗手间卸妆补水，用化妆水往脸上轻拍可以加速血液循环，让你的气色立马变好，并重新补涂一些眼霜、保湿霜，一直坚持到你住的地方之后再做面膜，一定要给皮肤深层滋润才能缓解机舱内的干燥。