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夏季减肥的食谱大曝光 让你减肥跟美白一步到位(3)

A-A+2014年4月21日05:00七丽女性网评论

薏米粥薏米粥

　　材料：薏米30克，白糖适量

　　做法：将薏米置于砂锅内，加水适量，再将砂锅置武火上烧沸，后用文火煨熬。待薏米熟烂后加入适量白糖即成。

　　Tips：每天吃一次，能健脾除湿，减肥消肿。

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标签： 减肥食谱 夏季减肥 减肥美白

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