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专属于上班女郎的美容养颜佳品(5)

来源：新浪海南美食2013年4月25日【评论0条】字号：T|T

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　　第5款：咆哮族清脂降火汤——冬瓜莲子绿豆汤

冬瓜莲子绿豆汤冬瓜莲子绿豆汤

 

　　【适合人群】三高人群(高血压，高血脂，高血糖)。心火炽盛，易激易怒的人群。

　　【功效】清心降火，清脂排毒。

　　【材料】绿豆100克、冬瓜(切片)200克、莲子20克。

　　【烹制】清水1500毫升(6碗量)武火滚沸，改文火煲1.5小时。下盐便可(为3-4人量)。

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