消退下垂嘴角Step by step
1、翘起嘴角微笑
对着镜子,然后左右对称地翘起嘴角,坚持20秒钟。
2、张嘴大笑
张开大嘴地笑,同样保持20秒钟,可以感觉到翘起嘴角的肌肉一下子绷紧起来。
3、抿嘴微笑
抿着嘴继续微笑,也是20秒。
4、嘟嘴
向上嘟嘴20秒钟。
消退松弛下巴Step by step
1、双指按捏轮廓线
沿着轮廓线,用拇指和食指用力按捏,从下巴往两侧方向。
2、"V"型手向上提拉
"V"型手夹在轮廓线处,向上提拉至,击球线颞下颌关节紊乱综合症先到耳朵末为止。带着耳朵一些,展开了激烈的力量。
3、按摩淋巴
从耳后按摩到脖子处,帮助淋巴流通排毒。
4、手心按摩轮廓线
用手心较厚的部分,从嘴角周围的举起一样慢慢转动按摩。