导读：细读今年防晒研究，总结一句就是，别以为宅在家就天下太平，紫外线已无孔不入，甚至不分昼夜和地点追逐着我们。其实除了室外的大太阳，室内也潜伏着各种损伤肌肤的“小太阳”，无时无处不围绕着你，其长时间照射的危害不逊于室外大太阳的照射。

　　无论你是运动女、干物女、宅女，还是夜猫子，都逃离不了“小太阳”对肌肤的损害。

室内也要防晒

　　你曾犯过这种防晒错误吗？

　　1、气温低的冬天与和煦的春秋的紫外线都很少，基本不用防晒。

　　2、今天阴天，就算不涂防晒霜也没问题。

　　3、皮肤一点儿都没晒红，说明没有受损。

　　4、我不容易晒黑，所以也不用防晒。

　　5、最近在长痘，越涂防晒越刺激。

　　以上任何一条都是我们最常犯的防晒错误。用肉眼来判断阳光的强度和晒伤的强度都是不准确的，紫外线的伤害往往会积少成多。