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细数海南人一天饮食最常见的菜品(2)

来源:新浪博客2013年4月10日【评论0条】字号:T|T

  午餐:地瓜稀饭 

地瓜稀饭地瓜稀饭

   做法: 

  1. 把米放入锅内洗净,备用

  2. 地瓜一块,削皮,洗净,备用

  3. 锅内放入水,把地瓜切好也放入锅内,然后放入水,看几个人要吃的量,跟平时煮稀饭一样的水量

  4. 盖上盖子按下煮饭键,就可以

  5. 成品,放了几个枸杞子

  地瓜稀饭做法小贴士:

  胃溃疡,胃酸过多,糖尿病等患者不家食用

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