燕窝食用有哪些疗效
1. 燕窝独有的EGF表皮生长因子,使人皮肤光滑,有弹性和光泽,减少皱纹,也有美白效果。
2. 燕窝含有18种人体必需的氨基酸。特别是怀孕期间坚持食用燕窝,可以让妈妈和宝宝的免疫力显著提高
3. 婴幼儿和儿童常吃能长智慧、增加思维、抗敏感、补其先后天之不足
4. 燕窝大养肺阴,滋阴润燥,可以预防和缓解各种呼吸系统疾病,哮喘,久咳,支气管炎等
5. 燕窝有强心降压的功效,适合老年人坚持养生食用
6. 凡经电疗、化疗而引起的后遗症,如咽干、咽痛、肿胀、便秘、声嘶、作呕等,食燕窝都有明显的改善。
7. 燕窝有安神助眠,提高睡眠质量的功效,而且不含性激素和脂肪,坚持食用不会有副作用 但是要注意的是,感冒期间或者未经治疗的癌症病患,不要吃燕窝。