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从市场买到的美容好材料 三款水果助你变美丽(3)

A-A+2013年11月5日00:01VOGUE时尚网评论

  胡萝卜

  虽然很多人说胡萝卜汁可以减肥,喝自然榨取或提取的化合物(不加糖的)也可以帮助提高你的视力,降低黄斑病变的几率。这里有一些更多关于胡萝卜的美容技巧:

  不均匀的肤色:胡萝卜含有充足的维生素E和β-胡萝卜素,你其实可以每个星期一次胡萝卜面膜来改善肤色均匀的问题。把胡萝卜打成泥去汁,加2汤匙蜂蜜,2汤匙燕麦粉,混合在一起。抹在脸上20分钟,然后用清水冲洗干净。

  毛发焦枯和分叉:维生素A和维生素E可以保护头发角质层免受伤害,使角质层健康持久,头发分叉会明显改善。每天头发造型前用胡萝卜油抹在头发上去锁住有益的营养。使用你自己制作的胡萝卜油:洗干净3-4个大胡萝卜,削去胡萝卜皮。把胡萝卜放进锅里,倒入油(椰子油或橄榄油)刚好淹没胡萝卜。用最低的温度煨在锅里直到锅里的油变成橘黄色。密封储存胡萝卜油在冰箱里,需要的时候再拿出来。

  同样也试试胡萝卜面膜!

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