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6种健康喝水方法助你养生出奇效

来源:新浪海南美食2013年4月24日【评论0条】字号:T|T

  英国一项研究发现,青少年在缺水的状态下,会出现大脑萎缩的状态,而且失水愈多,脑部萎缩愈严重,甚至跟患病2个多月的阿兹海默症患者一样。还好,赶紧喝上两杯水,大脑就会逐渐恢复原本的状态。

怎么样喝水怎么样喝水

  身体缺水?听起来像是不可能发生的事情,但如果喝的方法与时机错了,就可能让你身体缺水。而且水分不足时,身体不一定会用口渴的方式告诉你,而是不知不觉地从其他地方吸收水分。想要让身体随时随地不缺水,学习8个喝水法,不用花力气花大钱,就能够靠喝水养生。

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