“兔子”是国际大型马拉松公开比赛中常出现的，“兔子”又被称为“配速员”，是指那些控制速度节奏能力强的人，在跑马中会起到一定的领跑作用。430兔子杨静（昵称小羊）在马拉松赛道上已经做了两年的“兔子”，2017海南（三亚）国际马拉松她将继续以430（以4小时30分钟完成全马）的兔子与大家见面。
小羊小羊第一次比赛是2015北京李宁10K路跑赛，“当时跑完整个人都激动到哭了”她回忆当时跑完后的心情时说道。2016年7月23日，她参加了她人生中第一次马拉松——六盘水国际马拉松，她顺利跑完全程。从2015年到2017年短短的两年时间，她已经做了四次“兔子”，这样的成绩在女性跑者里是很鲜见的，但是她却凭着自己的坚持和执着，在马拉松的路上越走越远。
找到另一个属于自己的世界
小羊以前和大部分职业女性一样，朝九晚五，柴米油盐，有自己的朋友圈，有自己喜欢的工作，但是当她的第二个宝宝降临的时候，她不得不放弃自己的事业，回归家庭。刚刚开始全职太太生活的她，和朋友同事也失去了共同的交集和聊天的话题，她不知道每天该做什么，她觉得她的世界都是满满的陌生感，心情状态都不是很好。后来，她选择了跑步，对于她而言，跑步给了她另一个生活圈子，让她开始了新的生活，而跑马更是成为了她的一种生活追求，让她的生活变的丰富、有质感。最重要的是，她的心态也开始转变，她说：“马拉松给了我很多正能量的东西，我现在不会去胡思乱想一些事情，开始尝试认识不同的人，结识不同的朋友，全国各地的跑团我都有认识的人，我觉得目前这种状态，我自己很满意。”
小羊和她的两个孩子做马拉松赛道上的风景
“兔子”本身就在马拉松赛道上是一道靓丽的风景，专属于“兔子”的漂亮服装和装备，让他们在跑道上成为大家瞩目的焦点，而跑道上的小羊更是惹人注目，正如她说的一样：“因为我很喜欢拍照，所以我在跑步的时候会做很多漂亮的动作，让大家来拍。”因为她觉得，在马拉松赛道上时，自己的状态很好，所以她希望将自己最佳的状态通过摄影留下来，将最佳最完美的自己留在赛道上，成为赛道上的另一道风景。
不要让跑马变成一种“负担”
许多时候，人们认为参加马拉松需要很大的经济基础，各种不同的装备、交通费、住宿费、报名费等都是一笔巨大的开销，但是小羊说：“我不是装备党，我不需要去买很多的东西，对我来说这些都是少买点衣服、少买点化妆品就可以解决的问题。”同时，她表示：其实这都需要看你怎么合理计划，自从我开始参加马拉松，我就减少了许多方面的开销，比如，如果我想去一个地方旅游，那我会先看看这个城市近期有没有马拉松活动，如果有的话，我就会提前报名，这样的话，我了解了这座城市，也完成了我的跑马。
小羊永远都为大家竖着拇指世界就在脚下
小羊每一年会去参加全国的各种马拉松，她说：“这是我意料之外的生活，我从没有想过自己竟然能跑完全马，以前的我是一个连跑一千都会吓到哭的人。”但是现在的她已经渐渐习惯，她觉得在她奔跑的时候，整个世界都在自己的脚下，所以生活中的一切困境，也对她来说已经不算什么了。在谈及以后对跑马的计划时，她表示：“我最想参加的就是美国海军陆战队马拉松，我觉得那个马拉松很酷。”
现在小羊已经将自己的马拉松行程排到了五月份，此次海南三亚国际马拉松对她来说也是征程路上的一部分，她将继续跑下去，用跑步来丰富自己的生活，让跑马成为她生活的一种追求。
