不老之—大蒜
大蒜集100 多种药用和保健成分于一身,其中几十种成分都有单独的抗癌作用。大蒜不仅具有抗癌、抗菌效果,在控制肥胖方面也具有意想不到的效果。美容方面,大蒜可促进皮肤血液循环,去除皮肤的老化角质层,软化皮肤并增强其弹性,还可防日晒、防黑色素沉积,去色斑增白。神奇吧?你再学会GH 倾囊而授的独家秘制辣酱做法,这道简单又美味的蒜蓉蒸虾让我们的妈妈们真能“闭月羞花”呢。
闭月羞花
原料:海白虾200 克。
调料:大蒜100 克、秘制辣酱30 克、葱花5 克。
做法:
1. 海白虾去头去壳留尾及尾上一节,从背部切开但不断尾,
去掉虾线,摆进盘中。
2. 大蒜剁蓉,与秘制辣酱调匀淋在虾上,上锅蒸5 分钟即可
出锅撒葱花装点。
秘制辣酱
用料:鲜朝天椒150 克(可依个人喜好增减)、永川豆豉250 克、
大蒜集100 多种药用和保健成分于一身,其中几十种成分都有单独的抗癌作用。大蒜不仅具有抗癌、抗菌效果,在控制肥胖方面也具有意想不到的效果。美容方面,大蒜可促进皮肤血液循环,去除皮肤的老化角质层,软化皮肤并增强其弹性,还可防日晒、防黑色素沉积,去色斑增白。神奇吧?你再学会GH 倾囊而授的独家秘制辣 酱做法,这道简单又美味的蒜蓉蒸虾让我们的妈妈们真能“闭月羞花”呢。
牛肋条肉150 克、老姜1 小块、蒜约6 瓣、五香粉半茶匙、老干妈香辣酱1 大匙。
做法:牛肉剁成蓉。将豆豉放在菜板上用刀碾压成泥。姜、蒜剁末。朝天椒放搅拌机打成末(免得你伤心掉泪)或用刀剁成蓉。锅中放油烧至五成热,下姜、蒜末小火炒出香味,再下牛肉蓉炒散至熟,下豆豉泥炒出香味即放辣椒末、五香粉、老干妈香辣酱炒约1 分钟起锅装盘。
提点:晾凉后装进密封玻璃瓶里,相信GH,它不光会让妈妈为你惊讶,也会成为你的厨房秘密武器,是中餐的绝配,但凡有你把握不好的菜式,加它就对了,当然,前提是你爱吃辣。