夏日来袭8条规则收腹减肚腩 4日急救凸出小腹_海南微生活时尚

夏日来袭8条规则收腹减肚腩 4日急救凸出小腹(3)

来源：爱美网2013年5月14日【评论0条】字号：T|T

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不要嚼口香糖

　　3、不要嚼口香糖

　　“坚持了4天的饮食规则，就用嚼口香糖来排解嘴巴的寂寞吧……”

　　你也许会这么想吧！如果这样的话你之前的努力都将前功尽弃了。我想你应该知道在嚼口香糖的同时也会吃进空气吧？

　　这些吃进的空气便会：

　　1、“存积在肠胃里给肠胃施加压力”

　　2、“使肠胃膨胀”

　　3、“让小腹鼓鼓的”

　　会引起这些不良症状！!没有任何好处。这4天期间请不要叫口香糖。

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