对于高血压这个名词，相信大家一定都不陌生，但超过一半的高血压患者并不知道自己血压高。5月17日是“世界高血压日”，海南部分医院也开展了义诊活动，为患者免费测量血压，现场还有专家团队坐诊提供免费咨询，并指导降压治疗方案，让群众对防治高血压引起重视。
义诊现场高血压是心脑血管疾病的危险因素，是最常见的心血管病，也是脑卒中和冠心病发病的最重要危险因素，被称为影响人类健康的“无形杀手”。据全国居民营养与健康调查显示，我国人群高血压的知晓率，治疗率和控制率仅分别为30%，25%和6%。意味着我国事实上高血压人群中不知道自己患高血压的占70%。由于大部分人没有测量过自己的血压水平，故也不可能知道自己有无高血压，更谈不到高血压的治疗和控制。只有知道自己的血压水平，知道自己患高血压，才能有效进行高血压的治疗及控制。
据海南医学院第二附属医院心血管内科主任郭照军介绍，高血压（hypertension）是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱和或舒张压≥90毫米汞柱），是心脏病、脑血管病、肾脏病的最主要危险因素，其并发症包括心肌梗塞、脑出血、脑血栓形成、肾功能不全等，通常被称作影响人类健康的“无形杀手”。
如何判断自己的血压值？据了解，如首次测量血压数值为小于120/80mmhg者，认为是正常血压。如首次测量血压≥140/90mmhg，但小于180/110mmhg，认为可能是高血压，如首次测量血压≥180/110mmhg，认为很可能是高血压。
吃饭口味重、体重超标、精神压力过大、吸烟饮酒、家族遗传五大类型的人容易得高血压。“高血压患者可能会发生头晕、头疼、眼花、失眠等症状，但很多患者症状不明显，不容易对高血压引起重视，反而更容易受到威胁。高血压可导致心脏、脑、肾脏、眼睛等靶器官受到损伤，还可以对血管造成损伤，加速动脉粥样硬化的进程，导致血管出现动脉粥样硬化狭窄或闭塞，或出现主动脉夹层动脉瘤。”郭主任告诉记者。
据了解，很多患者是体检或偶尔测血压时才发现自己的血压高，还有部分患者直到到发生了心脏病、脑中风、肾功能衰竭住院了才知道自己有高血压，早已失去了最佳治疗机会。那么，如何预防高血压呢？专家提醒，首先定期测量血压，建议每半年至少测量一次血压；需要做一些基本检查和特殊检查，比如血常规、心电图等；如果确诊高血压后需要积极尽早治疗，合理使用降压药。
