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白领瘦身美体大支招 混搭五日“低卡”工作餐(7)

A-A+2013年8月7日00:01瑞丽女性网评论

周末用餐多吃果蔬周末用餐多吃果蔬

  周末用餐Tips:

  周末吃大餐时,不要忘记自己正在执行“控热”计划呢!因此在饭桌上要以多喝汤水、多吃青菜为主。如果是自己在家度过周末,不妨抓住机会对自己狠一点,全天吃水果大餐帮助身体排除体内的毒素吧!

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